软眠眠软件是一款画面风格超治愈的助眠神器,帮你告别失眠困扰。软件是治愈系风格,专为深夜难眠者设计,可以缓解压力、放松大脑,助你进入深度睡眠。软件收录众多睡眠改善方案,如大自然白噪音、舒缓音乐、冥想引导等,让你仿若身处森林、海边,放松紧绷情绪。
1、进入软眠眠软件,点击页面底部【小憩】功能。
2、进入小憩时间设置页面,上下滑动调整时间。
3、调好时长,点 “困” 按键,开始小憩。
1、下载安装软眠眠,点击图标启动软件。
2、进入软件,点击右上角 “早睡” 功能选项。
3、通过领养说明书了解领养猫咪的条件。
4、按说明书设睡眠目标,完成作息习惯,即可领养。
1、逼真治愈的模拟睡眠环境,带来不同睡眠体验。
2、展示可视化睡眠数据,帮助跟踪睡眠变化。
3、多种情绪释放方式,缓解工作和生活压力。
4、多功能助眠方案,助短时间放松,提升睡眠质量。
1、大量白噪音资源,可自由搭配,营造理想睡前氛围。
2、有鼾声梦话记录与睡眠监测,实时了解睡眠情况。
3、依睡眠状况生成专业分析报告,助了解自身状态。
4、提供实用催眠技巧,助快速入睡,告别失眠。
1、可制定个性化睡眠改善计划,轻松提升睡眠质量。
2、有专注力提升功能,助提高效率,减少外界干扰。
3、内置智能闹钟,可提前设置,迎接美好早晨。
4、每日冥想练习,助缓解压力,调节情绪,释放焦虑。